孙杨世锦赛三连冠 上半年魔鬼式训练获完美复仇

　　原标题：孙杨世锦赛夺金完美“复仇” 中国游泳取得开门红

　　当地时间23日，孙杨世锦赛连式训2017年游泳世锦赛产生了游泳项目的冠上第一块金牌。中国选手孙杨在男子400米自由泳决赛中以3分41秒38的半年成绩获得冠军，这是魔鬼孙杨连续第三次获得世锦赛男子400米自由泳项目的冠军，这也让他成为了继索普之后，练获第二位在世锦赛完成三连冠的完美运动员。

　　在2016年里约奥运会上，复仇孙杨在400米自由泳决赛中输给了澳大利亚选手霍顿，孙杨世锦赛连式训而昨晚的冠上比赛，孙杨用一场胜利证明了自己的半年实力。孙杨说：“奥运会后我经历了一段修整，魔鬼近半年来我练得很苦。练获我一直没有放松对自己的完美要求，我要在这个项目中证明自己。复仇能进入决赛的孙杨世锦赛连式训运动员，任何一个人都可能获得金牌。今天的成绩对我来说是一个最好的结果。”

　　为了完成奥运会失利的“复仇”，孙杨在今年上半年进行了魔鬼式的训练，他经常练到肠胃不适，甚至呕吐。孙杨说：“每次大赛前我都希望能把教练的要求完成。其实在我训练的同时，我的教练也付出了很多。当我想偷懒、想放弃的时候，我就要求自己换位思考，要尊重教练员，要静下心来训练。如果我能坚持下来，可能我就能更上一个台阶。”

　　高强度的训练让孙杨的身体积累了不少伤病，来到布达佩斯之后，孙杨的肌肉出现一些问题，昨晚的比赛他是带伤忍痛完成的。孙杨表示，由于训练强度很大，所以保持身体健康非常重要。每天训练完后，至少要花两个小时进行恢复治疗。只有身体健康，才能完成更高强度的训练。

　　作为中国游泳队的队长，孙杨用一枚金牌为中国游泳队在世锦赛上开了一个好头。本次世锦赛，中国队派出了新老结合的参赛阵容，一大批年轻运动员将第一次登上世锦赛的舞台。昨晚，年仅15岁的小将李冰洁在女子400米自由泳比赛中斩获一枚铜牌，展现了中国年轻游泳运动员的实力。作为队长，孙杨对年轻人的涌现感到高兴，他说：“现在游泳队能涌现出年轻选手，是非常好的事情。现在中国游泳取得了一些成绩，我们这些老队员总有一天会离开，希望更多的年轻人能够站出来，保护好中国游泳队的荣誉。”

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